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(P.D. Este artículo está diseñado para ofrecer una visión general y no sustituye el consejo profesional. Si sientes que estás en crisis o necesitas apoyo inmediato, por favor, busca ayuda de un profesional de la salud mental o un servicio de emergencia local.)

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If you are in emotional distress or experiencing family conflict, consider speaking to a school counselor, psychologist, or a trusted adult. In many countries, helplines for youth and families are also available. This article breaks down why these feelings happen

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Afortunadamente, existen estrategias que pueden ayudar a mejorar la relación con tus padres: